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膝がガクッとする…靭帯損傷?手術を避けて治す受診目安とリハビリ
2026年7月22日
その膝の「ガクッ」、放置せず状態を確かめましょう サッカーの着地で膝がガクッとなって以来、階段や通勤時に膝が抜ける違和感が続く——そ…
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部活の疲れ?子供のオーバートレーニングを見抜く3つのサイン
2026年7月12日
お子様の「疲れた」は部活の頑張りすぎかもしれません 「いくら寝ても疲れが取れない」「食欲がない」——お子様のそんな声を、ただの疲労と…
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子供の膝の痛みはオスグッド病?スポーツを休まず治す方法と対処法
2026年7月5日
お子様の「走ると膝が痛い」に悩む親御さまへ 「膝の下が痛い」というお子様の訴えに、成長痛なのかオスグッド病なのか判断に迷う親御さまは…
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休むと治るのに再開すると痛い|繰り返す痛みは要注意
2026年6月22日
「数日休んだら痛みが引いたので、練習を再開したらまた痛くなった」 スポーツや趣味の運動を続けていると、このような経験をす…
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運動後の痛みが何日も続く|筋肉痛との違いと受診の目安
2026年6月10日
「運動後の痛みが長期間続く」 「休んでも筋肉痛がなかなか引かない」 「筋肉痛と思っていたが他の怪我なのではないか」 …
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